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    由美國精神病學協(xié)會出版的《精神病學新聞》的主編杰弗里?博倫斯坦說,"毫無疑問,人們應該進行心理健康檢查.心理檢查和體檢一樣重要."

    在全美心理健康研究所看來,美國每年有四分之一的成年人患上心理疾患,百分之六患有嚴重精神疾病,比如精神分裂癥或者嚴重抑郁癥.心理疾患如果得不到治療,患者往往嚴重到要住院治療,從而不得不中斷工作.

    博倫斯坦醫(yī)生說:理想狀態(tài)下,醫(yī)生應該把詢問病人的情緒狀態(tài)作為常規(guī)體檢的一部分.測量心理健康并非一定要專門約見醫(yī)生才行.但是,假如醫(yī)生沒有提及,病人也可以學習心理疾病知識且主動和醫(yī)生談論這個話題.

    美國家庭醫(yī)生協(xié)會的會長杰弗里.凱恩說,家庭醫(yī)生受過辨識心理疾患如抑郁癥的訓練.他鼓勵病人向醫(yī)生詢問和討論關于心理疾患的問題.但是他也指出:人們未必會去和家庭醫(yī)生說他們感覺抑郁.往往,他們說感覺累、沒精力、注意力老不集中或者身體有病痛等,所有這些都可能是抑郁癥或焦慮癥的癥狀.

    病人可以使用一些廣為人知的篩選工具來評估一下自己,作為起點,以幫助他們和醫(yī)生進行探討.博倫斯坦醫(yī)生提到醫(yī)生用來檢測抑郁癥的一個常用心理測量工具叫"P.H.Q.", 是"病人健康問卷"的縮寫.他指出,病人用這類表格進行自我檢測不是對自己進行診斷,而是自我評估一下,以便和專業(yè)人士探討.

    P.H.Q.-9 表格,共九個問題,是由哥倫比亞大學和印第安納大學的研究人員研發(fā)出來的,詢問病人此前兩周內的精神狀態(tài)和健康習慣.