【DOC】半月板手術 - 醫(yī)學資源下載
2013-08-04 05:00
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[導讀] 【DOC】半月板手術 - 醫(yī)學資源下載 資源作者:不是中葉 資源分類:醫(yī)院管理 - 醫(yī)政管理 資源屬性:文檔 資源售價:1 愛醫(yī)幣 資源大?。?.27M 關注入數(shù):146 人次 評論人數(shù):0 人 下載
【DOC】半月板手術 - 醫(yī)學資源下載
資源作者:
不是中葉 資源分類:
醫(yī)院管理 -
醫(yī)政管理 資源屬性:
文檔 資源售價:1 愛醫(yī)幣
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上傳日期:2013-01-10 09:50:17
半月板損傷日常護理知識
1、上下樓梯時必須全神貫注,等踏穩(wěn)之后,再動第二步以避免外傷。
2、為了避免膝部外傷,平時可戴上護膝以預防意外。
3、加強股四頭肌的功能鍛煉,如徒手鍛煉和負重鍛煉等,可提高關節(jié)的穩(wěn)定性能。
4、飲食上少食油膩,高脂肪,多食多食蔬菜水果及粗糧。
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