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【DOC】觀手知健康—經絡全息手診講義_蔡洪光 - 醫(yī)學資源下載
資源作者：georgebush
資源分類：醫(yī)學 - 中醫(yī)科
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上傳日期：2013-01-17 14:16:11

觀手知健康 講座講義 經絡全息手診 作者：蔡洪光 手抄：清原先生 整理：Bingle 一、握手觀健康 （一）伸手看對方： 1、拇食指低于30度角的。不很舍得給你握手，這種人比較膽小、怕事、保守。不喜歡改變自己。身體素質比較差一點的。 2、拇食指角度在45度。這種人比較靈活，愛好自由，比較獨立。這種人靈活適應能力強，愛好自由自在，獨立能力強，一般身體比較健康。 3、拇食指角度在90度。這種人比較大方，開朗，仗義，獨立性很強，很喜歡自己做事，不容易受外界干擾。容易自我主義，往往大意、浪費。這種人肝火比較旺盛。 （二）手感看對方： 1、手感的對比。 1)手感涼：主脾腎陽虛。發(fā)內寒，體弱怕冷，血氣不循環(huán)，吸收能力差。陽虛的人很容易怕冷。 2)手感熱：主心腎陰虛。煩躁、上火、失眠、多夢、緊張。 3)手感濕：主心脾兩虛。心情壓力，容易疲勞乏力。手汗多，多為脾胃積熱，心火盛、精神緊張。 4)手感干：主肺脾兩虧。肺是滋潤皮膚的，肺不好皮膚干，這種人容易感冒。容易得呼吸系統(tǒng)方面的疾病。 5)手感粘：主內分泌失調。特別是糖尿病的人比較多見。容易熱，出汗，且汗是粘的。 6)手感溫暖潤澤有彈性，這是最好的。 2、手感的溫度。 1)手感熱：兩種情況：一種是實熱病，比如發(fā)燒，頭越摸越熱，多摸兩秒鐘，這說明多有炎癥；另一種是虛火，也就是再握時反而覺得不是很熱了，可見于甲狀腺功能亢進，肝腎陰虛，多見虛火上浮、失眠多夢、心煩、口干口苦、咽喉炎、高血壓、糖尿病、陰虛勞熱癥等。 2)手指熱：多見于便秘、血粘稠、三脂偏高。 3)手掌熱：心火盛，多見于失眠多夢、心煩、口干口苦、咽炎等。 4)手感寒：可見于脾腎陽虛，甲狀腺功能低下、微循環(huán)障礙、經脈運行不暢、容易疲勞、容易感冒、月經不調等。 5)手指涼：多為血液循環(huán)較差，容易疲勞乏力，難入睡、多夢、心跳心慌、頭腦不清、頭暈頭痛。 6)手掌涼：多為脾胃虛寒、脾胃消化吸收系統(tǒng)較差，容易消化不良、便溏、疲倦乏力、貧血。女性多見于婦－科疾病、白帶比較多一點，月經不調。 7)寒熱交錯：手心涼手指熱，或者手心熱手掌涼，或者一只手涼一只手熱，這叫陰陽失調。多見于夏天怕熱，冬天怕冷；食熱上火，食涼覺寒；上熱下寒，穿多一件怕熱，穿少一件又怕涼，虛不受補；月經不調。心煩心燥、失眠多夢、容易上面咽喉痛，下面手腳凍等內分泌失調現象。 8)正常的手應該是冬暖夏涼。如果剛剛相反的話說明是血虛。但是手的溫度不一定都是別人的手太涼或者太熱，也許是自己的問題，所以首先要保證自己的身體是健康的。 3、手掌的軟硬。 1)手掌軟：a、手掌厚而有肉有力，富有彈性，多為精力充沛，體質強壯，適應力強。b、如果手掌厚而無力，彈性差，多為精力欠佳，疲勞乏力。c、手掌軟細薄而無力，多精力衰退，體弱多病。手軟的人多為用腦干活的人。中醫(yī)有句話：手掌如棉，閑且有錢，說明知識的重要性。 2)手掌硬：a、手掌肌肉硬直、缺乏彈性者。血氣有點抑制了，經脈不是很通暢，適應能力比較差。b、手掌硬直而瘦者，多為消化系統(tǒng)功能問題，循環(huán)系統(tǒng)不是很好，凡事多固執(zhí)，缺乏應變能力。手硬手粗的人多為勞力者，用力干活的人。中醫(yī)有句話：掌硬如鐵，奔波不歇。 二、手指觀健康 手掌為陰，手背為陽，五個手指剛好是陰陽交錯。樹葉干枯一般是樹根缺水，一個人內臟經脈的氣出來首先到手指，所以一個人內臟的問題馬上可以在手上可以看出來。所以手指是非常敏感，很容易反應一個人的健康，在人體還沒有出現任何問題的時候，現代醫(yī)學科學還沒有檢查出來，卻從手指上看出來了。一個人不是死于疾病而是死于無知。手指一般代表頭，手掌一般代表內臟，手背一般代表我們的背部。 拇指 關聯(lián)肺脾。主全頭痛。 指節(jié)過分粗壯，氣有余便是火，心情偏激，易動肝火。 扁平薄弱，體質較差，神經衰弱。 可以看性功能的情況?？梢钥吹綁虿粔驓?，壓下后看看是否能夠很快彈起。大魚際壓下看彈起狀況，可以看得出心臟的搏動能力。 拇指指關節(jié)縫出現青筋，容易發(fā)生冠心病或冠狀動脈硬化。 拇指指掌關節(jié)縫的紋亂，容易早期發(fā)生心臟疾病。 拇指掌節(jié)上粗下細者吸收功能差，身體一般較瘦弱；上粗下粗者則吸收功能好，減肥效果較難。 拇指中間有橫紋的，吸收功能較差，橫紋越多對人的干擾越大。 食指 關聯(lián)腸胃。主前頭痛。大腸經所過，所以特別是大腸的問題。往指尖應該是越來越小，象竹筍一樣，如果相反則是吸收轉換功能比較差。三節(jié)紋路距離應該是均衡。食指很清白、彎曲、沒有力，一般是脾胃的功能，這種情況正常是容易疲勞、精神不振。青筋食指過三關則表示危癥；如果在食指根部與拇指之間有青筋則要注意會有肩周炎。 中指 關聯(lián)心臟。主頭頂。心包經所過，主要管人的情智、神志。如果中指細且橫紋較多，說明這個人的生活沒有規(guī)律，往往提示心腦血管方面的疾病。看到中指根部有青筋的時候要注意容易腦動脈硬化，注意青筋很多有中風傾向，彎曲、扭曲很厲害一定是中風了；拇指處青筋很多往往是心臟的問題。 無名指 關聯(lián)肝膽、內分泌。主偏頭痛。三焦經所過，三焦經是個膜的系統(tǒng)，相當于內分泌，營養(yǎng)進去，廢物出來。無名指太短的話說明先天元氣不足。三焦經失調的人，總有說不出的不舒服，說明整個細胞的代謝出現問題。 小指 關聯(lián)心腎。主后頭痛。心經和小腸經所過，心腎的問題就由小指管，對心、腎、子宮、睪丸關系密切。小指長且粗直就比較好，一定要過三關或者與第三關平齊，這是好的，如果小于第三關甚至彎曲，說明先天的腎臟和心臟都不是很好。如果小指細小且短的話，女同志婦－科很容易出現問題，月經不調，如果特別小的話，她的生育功能都會出現障礙；男同志就容易出現腎虧，腰酸濕軟，腎功能不行。如果小指先天不足的話，對整個人體的影響是最大。其他四指都非常好，可是小指不行，說明先天不足。所以人的身體素質的保養(yǎng)上很關鍵的是看小指，平常要多揉揉小指。古人云：“小指過三關，人逢絕處也能生。” 觀指形 1)指的強弱：哪個差就說明哪個相關連的臟腑有問題。 2)指的曲直：手指直而有力，說明這個人性格直。漏空手也是漏財手，消化系統(tǒng)不好，吸收不好，肉長不上來，老是看病，這個錢就沒有了，所以叫漏財手。 3)指的長度：手指長的人適合用腦袋干活，手指短的人適合用體力干活。 4)指的軟硬：拇指直的人比較自信，親歷親為，但容易火氣盛；彎的人比較容易想問題，想的太多就容易失眠多夢。 5)指的血色：比較白說明氣血不足，身體瘦弱，手腳比較怕冷；紅的人說明血氣充足，熱，凡事不能太過，太紅血氣反而不暢，人容易疲勞；手指頭自我對比特別紅說明這個人特別累，而且血粘稠度高，血脂高；紅得發(fā)紫發(fā)黑非常危險，說明腦動脈供血不足，心肌梗塞，如果延升到整個手掌都發(fā)暗，沒有血色就要注意腫瘤的問題（如同梨外面看還好好的，把壞的部分切掉，好的部分還是有股壞掉的臭味），這種比較難治，要大量緊急排毒。手指中間特別青的人說明消化功能特別差。 指形的規(guī)律 1)指的粗大短：氣血回流的快，體力比較好，精力比較充沛，反應比較快，性直比較豪爽；相反，血氣太盛，肝火旺，容易出現血壓高、糖尿病、中風、腦血管有問題，這種人適宜打打太極拳、氣功這些比較靜的運動，練練養(yǎng)身的方法。 尖長細的指形：血的回流比較慢，容易呼吸系統(tǒng)的問題，心血管的問題，這種人不怎么喜歡用力，喜歡靜，但是腦袋比較聰明一點，好想問題。這種人比較喜歡坐辦公室，喜歡搞藝術。容易精神緊張，神經衰弱，怕事，體質較弱。這種人身體比較瘦弱一點，往往思慮過渡，脾胃、生殖系統(tǒng)等方面都會出現不同程度的問題，“茶不思，飯不香”。這種人“長計不長肉”容易鉆牛角尖。這種人一定要多參加運動。 十指連心，心靈手巧。手指主心血管的問題，腳趾跟頭的關系比較大?！笆种改_趾多揉揉，失眠頭痛不用愁，常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好，常揉中指能強心，常揉環(huán)指肝平安，常揉小指壯雙腎?！? 手部的鍛煉方法：“十指對力強心臟，雙手對插頭腦清，旋轉關節(jié)通經脈，反掌伸展松筋骨，揉揉手指祛頭痛，甲角切切精神爽，按摩四關行氣血，搖肩轉膊松頸椎?！? 三、指甲觀健康 指甲的每一個甲角都是經絡十二個經血的所處的地方，所以猶如一個源頭一樣，它是陰陽交替關鍵的地方。它對五臟六腑的聯(lián)系密切更加重要。血為陰，氣為陽。氣血是維持人體生理的一個重要的物質。所以看指甲也可以看出很多身上的問題，它好像一個窗口、一個熒光屏。身體很多的信息，陰陽交替的地方都在指甲反映出來。 指甲的功用 1)保護手。 2)有指甲的人才能從事精細的工作。 指甲的構造 指甲的厚度大約是0.5－0.8毫米。 指甲的生長速度 半年時間指甲全部替代一次。手指甲比腳趾甲生長的速度要快4倍左右，尤其以食指、中指、無名指長得比較快，每半個月就得剪一次。 指甲板的縱紋與橫紋 指甲縱紋表示容易神經衰弱。有數條縱紋是長期神經衰弱、機體衰老的象征。指紋越多的人： a、表示神經衰弱，長期失眠、多夢、易醒、難入睡。越粗越明顯； b、表示消耗性疾病體力透支（如身心疲勞綜合癥）； c、免疫功能差，容易感冒以及反復感冒； d、如果縱紋特別明顯的話，說明身體曾經過一次大的疾病傷害。 e、如果是黑直紋，黑色是從甲板里面出來的，表明肝腎的機能比較衰弱，感覺很多病痛，凡是黑色都是毒。肝腎是排毒器官，但是如果外界的污染和食物中等毒素過高的話，就會造成肝腎功能障礙。黑色縱紋是肝腎機能衰弱、毒素太多積存的征兆，體內的廢物便無法排出體外。 指甲橫紋。表明腸胃有疾。 如果橫紋細小而且多，就表示長期的慢性的消化系統(tǒng)疾病，如：腸胃炎、結腸炎、胃病等等。 如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴重的腸胃疾病。越深就越嚴重，越淺就越慢性。 橫紋如果凸起則表示心臟問題，還有肝臟的問題，多缺乏維生素B、C、A等。 （五）指甲的色澤： 1)指甲的光澤：如果指甲失去光澤，多數反應一個人患上了結核、慢性腸胃炎等消耗性疾病。 2)指甲的顏色：平放桌面觀察，粉紅色比較好一點。如果偏白，說明這個人偏血氣比較寒；如果偏紅說明屬熱；如果偏黃，說明痰濕或腸胃疾病，若青紫屬瘀血，黑色屬毒或病，它是屬瘀病毒或病重。 指甲的斑點： 不管是哪個指甲，出現黑斑點，容易出現腦血管意外；右手出現是左腦的問題，左手出現則是右腦的問題。 如果是出現白斑點，則是消化不良和長期乙肝身體透支的病人，成人多見于肝功能代謝或受損的問題，特別是乙肝慢性病人常見這種點狀白，這種人一定要少喝酒；小孩多見于腸胃積滯消化不良或生蟲或缺鈣；如果是習慣性便秘，長期造成腸胃積滯也會出現點狀白。 甲上皮痏，象彩虹一樣，紅的、紫的甚至黑的，一般這個也是腦袋的問題。如果是紅、紫，一般是睡眠不好、頭腦不清、多夢、腦動脈硬化，但是如果是紫黑色的話，說明頭暈、頭痛、甚至腦袋里生了腫瘤。 甲上紅線，指甲上方即指尖處，說明也是腦袋的問題，陰陽失調，寒熱夾雜，容易失眠多夢，頭腦不清，甚至頭暈、頭痛，容易神經衰弱。這個紅線是個火，表示容易上火。e、按壓指甲三秒鐘，一放馬上就紅，說明血液循環(huán)好，若慢說明血循環(huán)不好，內臟機能有問題。甲床下有如“小紅花”樣微紅凝滯，表示體內有肝郁氣滯，慢性乙肝病人常見環(huán)指有這種郁滯的狀況，這種人最好不要喝酒。 （六）指甲的形態(tài)： 1)標準指甲：一般寬三縱四比例為最佳。先天遺傳比較好，比較健康。 2)長指甲：一般寬三縱五以上的比例都屬于這一種。都屬于思維能力比較好，感受性很敏感，很容易憑自己的感受和愛好做事并長于藝術氣質，多是腦力勞動。這種人往往身體都不是很好，偏瘦弱，很容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病和頭暈、頭痛、失眠等的癥狀。 3)短指甲：一般寬四長四，甚至更加短。這種人實在實干，但是這種人心肝肺功能較差，容易患心臟病、神經痛、風濕關節(jié)痛的疾病。指甲越短的人越容易跟人爭吵，只是不計恨這一優(yōu)點，

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