心理專家談醫(yī)生壓力：科室應配備臨床心理工作者
日前，四川一位醫(yī)生因工作和家庭壓力而自縊身亡。在令人痛心之余，越來越多的人再次關注醫(yī)生這一職業(yè)。重壓之下的中國醫(yī)生如何紓困？3日，四川大學華西醫(yī)院公共衛(wèi)生副主任張嵐在接受記者采訪時表示，醫(yī)生應培養(yǎng)關注自身心理健康的意識，并建議每個科室配備一位臨床心理工作者，以此來應對因壓力而出現(xiàn)的職業(yè)倦怠。
“醫(yī)生要時刻察覺自己的情緒，并羅列出重點按照輕重次序緩解”,張嵐說，醫(yī)務人員在自己壓力應對和情緒管理時，需要有“問題意識”,醫(yī)者為患者服務，也要關注自己。
同時，張嵐認為醫(yī)院應當將醫(yī)生心理健康放在重要的位置，“每個科室要配備臨床心理工作者，在未來不僅是關注病人，也要關注醫(yī)生自己”.
據(jù)《2014中國醫(yī)生執(zhí)業(yè)狀況調(diào)查》顯示，在7000多名被調(diào)查醫(yī)生中，九成醫(yī)生表示每天工作時間超過8小時。八成人沒有雙休日的概念，最近一年沒有帶薪休假。超九成人感覺每天下班后狀態(tài)不佳，近五成人感覺“非常累”.
當前，中國存在醫(yī)療資源分布極不均衡的情況，在缺乏有效分級診療的背景下，病人潮水般地涌向大醫(yī)院。在忙碌的工作過程中，醫(yī)生與患者的相處之道往往在其身心健康中起到很大的作用。
“在醫(yī)務人員中建立‘巴林特小組’也是舒緩醫(yī)生壓力的重要方法”,張嵐介紹，“巴林特小組”是一種聚焦于醫(yī)患關系的病例討論形式，由14至15名醫(yī)生作為成員成立“***小組”,小組由一位經(jīng)驗豐富的心理專家組成，一名組員講述自己曾經(jīng)遇到或正在經(jīng)歷的醫(yī)患困惑，然后其他成員共同討論，從而達成共同認識，提高醫(yī)生的溝通技巧。
在醫(yī)生與患者的相處之道中，如何告知患者“壞消息”也是一個重要的技巧。張嵐表示，在這樣的過程中，醫(yī)生需要選擇合適的時間和地點，如找安靜之處、準備紙巾等，同時，醫(yī)生需要換位思考，理解病人及其家屬的心情，“眼神及肢體動作，這些非語言的東西，在傳遞時消息也很重要”.
目前，四川大學華西醫(yī)院已在中國首創(chuàng)啟動了“陽光醫(yī)院”的項目，增強臨床醫(yī)護人員提供心理社會性關懷的能力。作為全國四大心理衛(wèi)生中心之一，該院心理衛(wèi)生中心承擔著“陽光醫(yī)院”項目研發(fā)、培訓全院乃至全國醫(yī)護人員的功能
（原文標題：心理專家談醫(yī)生壓力：科室應配備臨床心理工作者）
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