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    先前流行病學(xué)調(diào)查和分子研究表明，睡眠時間與代謝綜合征密切相關(guān)，而在沙特**王國代謝綜合征發(fā)生率呈上升趨勢。研究者進行了一項研究，調(diào)查沙特**王國人民睡眠時間和與代謝綜合征相關(guān)的選擇性心血管代謝疾病危險因素間聯(lián)系。

    該研究共納入了2686名參與者，進行了長達1年多的研究。根據(jù)群眾意愿選取參與者，不過居住不滿15年的沒有納入研究。

    研究者對參與者監(jiān)測了血糖、血壓、BMI等與代謝綜合征相關(guān)的指標(biāo)，同時參與者完成相關(guān)問卷調(diào)查。

    研究結(jié)果顯示，每天睡覺超過8小時與只睡7小時的人群相比，睡眠時間越長，肥胖、高血壓、 高血糖風(fēng)險更大，校正后ORs分別為：肥胖 OR=1.54 （95% CI 1.20 to 1.98），高血壓OR=1.89 （95% CI 1.45 to 2.48），高血糖OR=1.59 （95% CI 1.19 to 2.13）。當(dāng)長時間睡眠定義為大于7小時/天時，疾病風(fēng)險與睡眠的關(guān)系仍存在，并且不會受到運動、營養(yǎng)等影響。

    研究結(jié)果表明，沙特**王國人民每天睡覺≥8小時，其代謝綜合征相關(guān)的選擇性心血管代謝疾病風(fēng)險如肥胖、高血壓、高血糖，風(fēng)險更高，并且不會因為營養(yǎng)、運動情況發(fā)生改變。