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李開(kāi)復(fù)患癌淋巴癌,或是過(guò)度疲勞所致

2013-09-09 09:32 閱讀:3510 來(lái)源:中國(guó)網(wǎng)浙江頻道 責(zé)任編輯:李思杰
[導(dǎo)讀] 淋巴癌,在繼央視播音員羅京、《情深深雨蒙蒙》方瑜的扮演者李鈺等多位公眾人物患淋巴癌去世之后,又引起公眾的廣泛關(guān)注。數(shù)據(jù)表明,全球范圍內(nèi),每9分鐘 就會(huì)增加一位淋巴瘤患者,淋巴癌是我國(guó)高發(fā)的十大惡性腫瘤之一,發(fā)病率平均每年增加4%,成為增長(zhǎng)最迅速

    淋巴癌,在繼央視播音員羅京、《情深深雨蒙蒙》方瑜的扮演者李鈺等多位公眾人物患淋巴癌去世之后,又引起公眾的廣泛關(guān)注。數(shù)據(jù)表明,全球范圍內(nèi),每9分鐘 就會(huì)增加一位淋巴瘤患者,淋巴癌是我國(guó)高發(fā)的十大惡性腫瘤之一,發(fā)病率平均每年增加4%,成為增長(zhǎng)最迅速的惡性腫瘤之一。

    中國(guó)網(wǎng)浙江頻道9月6日訊上午,李開(kāi)復(fù)在微博上公開(kāi)自己患淋巴癌的消息。許多網(wǎng)友猜測(cè),可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,過(guò)度疲勞所致。

    據(jù)杭州市腫瘤醫(yī)院副院長(zhǎng)吳式琇介紹,目前已知淋巴瘤有近70種病理類(lèi)型,大體分為霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤(以下簡(jiǎn)稱(chēng)NHL)兩大類(lèi)。在我國(guó),NHL占全部淋巴瘤病例的90%左右,并且近十幾年來(lái)發(fā)病率逐年升高。
 


    李開(kāi)復(fù)微博截圖

    過(guò)度疲勞易患淋巴癌

    透支健康換成就不值當(dāng)

    李開(kāi)復(fù)1961年出生,現(xiàn)52歲。

    羅京,2009年因淋巴癌去世,終年48歲。

    李鈺,2009年因淋巴癌逝世,年僅32歲。

    一位是公司CEO,一個(gè)是央視主播,一個(gè)是正努力拼搏的年輕演員,他們工作繁忙,作息通常沒(méi)有規(guī)律,精神壓力很大。當(dāng)然這些是媒體報(bào)道的公眾人物,沒(méi)有被公眾關(guān)注到的淋巴癌患者還有更多。有網(wǎng)友評(píng)論,透支健康來(lái)?yè)Q成就真當(dāng)不值當(dāng)。

    據(jù)媒體報(bào)道,有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示最近10年間北京的淋巴瘤發(fā)病率增加了108.9%,其中過(guò)度疲勞是淋巴瘤的一個(gè)重要誘因。在就診的年輕淋巴瘤患者中,不少是剛參加完高考或者研究生考試的,大一新生也不少;此外,還有相當(dāng)一部分年輕淋巴瘤患者是“夜貓子”,通宵加班、打游戲的。

    對(duì)于淋巴瘤患者中過(guò)度疲勞者增多現(xiàn)象,杭州市第一人民醫(yī)院放療科鄧清華主任醫(yī)師認(rèn)為,過(guò)度疲勞與淋巴瘤發(fā)病沒(méi)有直接關(guān)系。但是過(guò)度疲勞導(dǎo)致人體免疫力功能下降,必然會(huì)加大患癌風(fēng)險(xiǎn)。

    鄧清華主任介紹到,目前,淋巴瘤的發(fā)病原因尚不十分清楚,大約三分之一的病例可歸咎于免疫缺陷、病毒感染以及遺傳因素。目前公認(rèn)的艾滋病患者最常見(jiàn)的惡性腫瘤就有非霍奇金淋巴瘤。

    淋巴癌有年輕化的趨勢(shì)

    年輕人須重視定期體檢


    最近幾年,淋巴瘤發(fā)病的重心在向年輕人轉(zhuǎn)移,其中一個(gè)重要原因,就是精神壓力過(guò)大。

    據(jù)中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院副院長(zhǎng)、內(nèi)科主任石遠(yuǎn)凱教授介紹,淋巴癌可以說(shuō)是年輕人得的最多的腫瘤之一。

    杭州市第一人民醫(yī)院放療科鄧清華主任醫(yī)師介紹到,在我國(guó),NHL以中年人多見(jiàn),中位年齡為47.8歲,30至70歲患病人數(shù)占全部NHL的70.4%.

    羅京的主治醫(yī)生,全軍骨髓移植中心主任、解放軍307醫(yī)院移植科主任陳虎教授認(rèn)為,淋巴癌“青睞”年輕人,和年輕人壓力大、經(jīng)常處于疲勞作戰(zhàn)的狀態(tài),導(dǎo)致免疫功能下降有關(guān)。

    因此,年輕人也須注意,不僅需要幫爸媽安排體檢,自己也應(yīng)該定期體檢。醫(yī)生建議在日常生活中定期去體檢,時(shí)常注意自己的身體有無(wú)癌癥的征兆,如果有一些反應(yīng)就要弄清楚到底是什么原因造成的不適。

    杭州市腫瘤醫(yī)院副院長(zhǎng)吳式琇還告訴記者,近年來(lái),乳腺癌、宮頸癌等癌癥的發(fā)病患者都有年輕化的趨勢(shì)。

    降低癌癥發(fā)病率

    預(yù)防是唯一辦法


    李開(kāi)復(fù)在微博上說(shuō),“疼痛也是生活的一部分”.但是我們也可以努力遏止它的發(fā)生。

    據(jù)吳式琇介紹,面對(duì)日益增長(zhǎng)的癌癥發(fā)病率,飲食不健康、工作環(huán)境不健康、作息不規(guī)律等不良生活習(xí)慣與環(huán)境因素的改變已成為導(dǎo)致癌癥的高危因素。因此日常生活中應(yīng)盡量保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣。

    鄧清華告訴記者,淋巴癌應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)、早治療。如果身體上出現(xiàn)無(wú)痛性的腫塊,按上去不太硬,有點(diǎn)彈性,個(gè)頭長(zhǎng)得比較慢或者非??欤⑶野殡S著持續(xù)一周及以上高燒不退,半年之內(nèi)體重不明原因地持續(xù)下降10%以下,夜晚睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)盜汗等癥狀的,就應(yīng)該有所警覺(jué),去醫(yī)院檢查了。

    那么如何預(yù)防癌癥的發(fā)生呢?浙江省疾控中心發(fā)布資料稱(chēng),目前,我們還無(wú)法確切地弄清癌細(xì)胞生長(zhǎng)的機(jī)制,即基因突變的規(guī)律。然而,我們已知一些導(dǎo)致基因突變的因素,例如環(huán)境因素:吸煙、有毒化學(xué)氣體、被污染的水和食物等;物理因素:輻射、紫外線、食物過(guò)熱等;精神因素:長(zhǎng)期焦慮、緊張,精神憂郁、壓抑等;內(nèi)分泌與代謝:內(nèi)分泌紊亂、化學(xué)物在體內(nèi)的代謝等都可能引發(fā)癌變;遺傳有時(shí)也是癌變的起因。

    從這五個(gè)因素來(lái)著手癌癥預(yù)防是關(guān)鍵。

    貼士

    生活習(xí)慣和癌癥性格是癌癥的兩大隱患,預(yù)防是降低癌癥發(fā)病率的惟一辦法。為此,腫瘤專(zhuān)家總結(jié)了日常生活中防癌的一些小常識(shí),提醒大家,防癌其實(shí)并不難,貴在堅(jiān)持。

    1、開(kāi)窗防癌

    地面及許多建筑材料都能釋放致癌氣體--氡及其子體(氡衰變的物質(zhì)),開(kāi)窗可使室內(nèi)空氣中的這類(lèi)致癌物降到最小密度。

    2、唾液防癌

    日本專(zhuān)家在研究中發(fā)現(xiàn),唾液中的過(guò)氧化物具有抑制致癌物質(zhì)的特殊功效。所以他們建議“一口飯咀嚼30次”,以充分發(fā)揮唾液的作用,提高自我保健能力。

    3、飲茶防癌

    茶葉可阻斷致癌物在體內(nèi)合成,同時(shí),也有抑制亞硝胺致癌的作用。宜常喝綠茶、普洱茶及烏龍茶等。

    4、豬血防癌

    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),豬血具有防癌作用,尤其對(duì)血癌病人,口服新鮮豬血,可以使病情得到緩解和改善。

    5、戒煙防癌

    香煙中的許多化學(xué)成分和放射性元素都能致癌。

    6、帶魚(yú)防癌

    科學(xué)家發(fā)現(xiàn),帶魚(yú)體表的那層銀白色的油脂中,含有一種抗癌成分--硫化鳥(niǎo)嘌呤,它能有效地治療急性白血病及其他癌癥。

    7、擦背防癌

    日本研究表明,人的皮膚下存在一種組織,平時(shí)處于休眠狀態(tài),當(dāng)用毛巾摩擦皮膚后,受到刺激的組織細(xì)胞就會(huì)活躍起來(lái),進(jìn)入血液循環(huán),并逐步發(fā)展演變?yōu)榫W(wǎng)狀細(xì)胞。網(wǎng)狀細(xì)胞具有免疫功能,經(jīng)常擦背能增強(qiáng)免疫力,達(dá)到防癌的效果。

    8、常吃蔬菜防癌

    蔬菜中的葉綠素、銅鈉鹽是有效的抗誘變劑,具有抗癌作用。蔬菜中大量的維生素能阻斷亞硝胺形成。每人每天應(yīng)吃400——500克蔬菜和100——200克水果。

    9、橄欖油防癌

    橄欖油含有包括維生素E在內(nèi)的抗氧化劑和其他物質(zhì),有防癌作用。

    10、吃點(diǎn)肥肉防癌

    肥肉中的某些物質(zhì)有抗癌作用。專(zhuān)家建議學(xué)學(xué)日本沖繩縣居民吃肥肉的方法,用慢火燉煮4小時(shí)左右,可使有害的飽和脂肪酸和膽固醇減少。

    11、β-胡蘿卜素防癌

    調(diào)查表明,飲食中富含β-胡蘿卜素的人患癌癥的幾率較低。專(zhuān)家們指出,每天攝入β-胡蘿卜素達(dá)6毫克,能起到保護(hù)身體,預(yù)防癌癥的作用。

    12、吃蒜防癌

    美國(guó)國(guó)家癌癥組織認(rèn)為,全世界最具抗癌潛力的植物中,位居榜首的是大蒜。經(jīng)常食用大蒜,既可阻斷亞硝胺在體內(nèi)合成,又可激發(fā)人體巨噬細(xì)胞吞噬癌細(xì)胞。專(zhuān)家建議,每日食用3——4瓣蒜較科學(xué),但不能空腹食用,也不可與蜂蜜同時(shí)食用。把壓碎的大蒜放置15分鐘后再烹飪,能最大限度發(fā)揮抗癌功效。

    13、改變飲食習(xí)慣防癌

    不良的飲食習(xí)慣可以引發(fā)癌變,應(yīng)注意改善。每周食用紅肉不得超過(guò)0.5公斤,避免食用加工的肉制品;每天鹽的攝入量不超過(guò)6克,少吃腌制食品;避免喝含糖飲料,限制攝入高熱量食物。母親最好能對(duì)嬰兒進(jìn)行至少6個(gè)月的母乳喂養(yǎng)。

    14、樂(lè)觀防癌

    精神緊張,情緒壓抑,悲觀憂愁,嚴(yán)重抑制機(jī)體免疫功能,容易誘發(fā)癌細(xì)胞突變。“癌癥性格”是癌細(xì)胞產(chǎn)生和發(fā)展最有效的媒介。比如性格認(rèn)真、拘謹(jǐn),抑郁生悶氣,并常常帶氣吃飯,就容易患胃癌;長(zhǎng)期處于失望自卑中的女性,則有可能會(huì)患宮頸癌;常常強(qiáng)忍怒火,則容易患乳腺癌;20歲上下的青少年容易患腦瘤與淋巴癌,這類(lèi)患者大多內(nèi)向、聽(tīng)話、孤獨(dú)或固執(zhí)、不好交往。樂(lè)觀、開(kāi)朗能顯示出極大的抗癌效應(yīng)。


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