【PDF】**點穴健身功_電子書 - 醫(yī)學(xué)資源下載
2013-07-10 05:00
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來源：愛愛醫(yī)
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[導(dǎo)讀] 【PDF】**點穴健身功_電子書 - 醫(yī)學(xué)資源下載 資源作者：shiyouke 資源分類：醫(yī)學(xué) - 中醫(yī)科 資源屬性：電子書 資源售價：1 愛醫(yī)幣 資源大?。?2.82M 關(guān)注入數(shù)：695 人次 評論
【PDF】按摩點穴健身功_電子書 - 醫(yī)學(xué)資源下載
資源作者：shiyouke
資源分類：醫(yī)學(xué) - 中醫(yī)科
資源屬性：電子書
資源售價：1 愛醫(yī)幣
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下載人數(shù)：8人
上傳日期：2012-03-21 20:07:57
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【pdf】按摩點穴健身功_電子書 目錄：
第一章 古代按摩法精選
保健八要訣
陸地仙經(jīng)百字健身訣
高級藏密七輪操
乾隆**養(yǎng)生訣
揉按內(nèi)關(guān)穴
延年益壽功
男珠女乳功
乾坤返源回春秘訣
高能保健長壽功
高齡老人的健身總則
第二章 現(xiàn)代特效按摩法精選
五部按摩法
小兒保健按摩
防止“中風(fēng)”的自我按摩
消除疲勞的自我按摩
防止感冒的自我經(jīng)穴按摩
摩腹健身法
失眠的自我按摩
健腦按摩七法
“心理”的自我按摩
治眼九法
第三章 保健點穴治療
特效單穴治病法
手穴點穴治療法
捏指療法
急病點穴救治實用手法
內(nèi)容簡介：
本書將幫助您了解養(yǎng)生健身之道，掌握其中適合你的鍛煉方法。書中收編整理的養(yǎng)生保健之術(shù),形式多樣，既有古老的傳統(tǒng)養(yǎng)生精華，又有現(xiàn)代體育科學(xué)研究的最新成果；既有維護(hù)人體生理機(jī)能的訓(xùn)練功法，又有保護(hù)人體心理健康的妙方；既有多種成熟的成套功法，亦有各種靈活的保健小操。一卷在手，健康有望，保健有方!
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