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    黑芝麻又名黑脂麻、巨勝、胡麻，為胡麻科植物脂麻的黑色種子。其味甘，性平，有活血脈、滋養(yǎng)肝腎、潤燥滑腸、烏須發(fā)之功效。下面簡單介紹一下黑芝麻的功效與作用。

    1. 黑芝麻治慢性腰痛：黑芝麻30克，核桃仁30克，洗凈泡入500克白酒中，密封半個月后，每日飲酒兩次，每次服15克。

    2. 黑芝麻治青少年白發(fā)：黑芝麻、鮮桑葚各250克，共搗碎，加蜂蜜適量調勻，貯于消毒瓶中備用。每次服6克，白開水送服，每日3次，連服3個月。

    3. 黑芝麻治產后少奶：黑芝麻炒香，加食鹽少許，共研細末；另將雞蛋煮熟，去殼，蘸芝麻末食用，如加豬蹄湯沖服，則效果更好。

    4. 黑芝麻治蕁麻疹：黑芝麻9克，研碎，加白糖9克與黃酒一盅調勻，放碗內于鍋上蒸半小時服食。每日兩次，早晚空腹食用。3~5天為一個療程。

    5. 黑芝麻治大便下血：黑芝麻500克，紅糖500克，黑芝麻炒焦，加紅糖拌勻，隨意食用。

    6. 黑芝麻治干咳無痰，早輕晚重：黑芝麻120克，冰糖30克，共搗爛，開水沖服，每次30克，每日2次。

    7. 黑芝麻治氣管炎、老年哮喘：黑芝麻10克，核桃仁兩個，生姜兩片，共嚼食，細嚼慢咽，每晚一次。

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