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超重兒童定期運動或可提高學(xué)習(xí)能力

2011-02-13 09:29 閱讀:1042 來源:國際在線專稿 作者:水**南 責(zé)任編輯:水北天南
[導(dǎo)讀] 美國的一項最新研究指出,超重兒童定期運動或許就能提高學(xué)習(xí)能力

  美國的一項最新研究指出,超重兒童定期運動或許就能提高學(xué)習(xí)能力。
  研究人員把7歲至11歲之間的170多名超重兒童隨機分為3組,讓第一組兒童每天運動20分鐘,第二組每天運動40分鐘,第三組則不作任何運動。之后,研究人員讓所有兒童進行測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn),對于定期運動的兒童來說,其大腦中負(fù)責(zé)自控能力、思考能力和推理能力的區(qū)域,活動有所增加。而且,運動時間越長,兒童在標(biāo)準(zhǔn)化測試中的得分就越高。
  因此研究人員建議,體重超重或肥胖的兒童一定要養(yǎng)成定期運動的好習(xí)慣,這樣不僅有利于身體健康,或許還有助提高學(xué)習(xí)能力。


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