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    在話劇《麥克白》（Macbeth）中，莎士比亞將睡覺(jué)描述為是“每一天生命的死亡，”但他有可能搞錯(cuò)了。事實(shí)上，睡覺(jué)也許是讓我們的記憶鮮活完整的原因之一。

    來(lái)自佛羅里達(dá)州斯克里普斯研究所（TSRI）的一項(xiàng)新研究整合神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)調(diào)查，揭示出睡眠比莎士比亞想象的要復(fù)雜的多。發(fā)表在《細(xì)胞》（Cell）雜志上的這項(xiàng)新研究表明，在動(dòng)物模型中睡眠抑制了一些促進(jìn)遺忘的神經(jīng)細(xì)胞的活性，確保了至少有一部分記憶存留下來(lái)。

    論文的資深作者、TSRI神經(jīng)科學(xué)系主任Ron Davis說(shuō)：“許多科學(xué)家們都試圖闡明我們的學(xué)習(xí)機(jī)制，以及我們的記憶是如何變得穩(wěn)定的。但卻很少關(guān)注遺忘，這是大腦的一個(gè)基本功能，有可能對(duì)開(kāi)發(fā)記憶療法具有深遠(yuǎn)的影響。我們當(dāng)前的研究將導(dǎo)致遺忘的神經(jīng)科學(xué)機(jī)制與遺忘的心理學(xué)合并成了一張整體圖像。”

    早期的心理學(xué)研究表明，睡眠通過(guò)阻止精神和行為活動(dòng)造成的干擾促進(jìn)了記憶保存。換句話說(shuō)，睡眠實(shí)際上隔離了大腦與所有可以干擾記憶保存的**。另一方面，神經(jīng)科學(xué)研究表明睡眠通過(guò)增強(qiáng)記憶的穩(wěn)定即記憶固化促進(jìn)了記憶保存。

    對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物展開(kāi)的新研究揭示出了一些早期心理學(xué)研究的生物學(xué)基礎(chǔ)，指出了神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺的活性。多巴胺能活性已知調(diào)控了各種類型的“可塑性”——細(xì)胞直接響應(yīng)學(xué)習(xí)和記憶形成發(fā)生改變的能力。這種能力也包括遺忘。

    研究表明，采用促進(jìn)睡眠的藥物或是遺傳**神經(jīng)睡眠回路來(lái)增加睡眠，都可以減少多巴胺介導(dǎo)的信號(hào)活動(dòng)，同時(shí)增進(jìn)記憶保存。與之相反，促進(jìn)喚醒可以**多巴胺信號(hào)，加速遺忘。這一信號(hào)活動(dòng)并非保持不變，它與動(dòng)物的喚醒水平直接相關(guān)。

    Davis說(shuō)：“我們的研究結(jié)果增添了令人信服的證據(jù)，支持了睡眠減少大腦中遺忘信號(hào)，由此保持記憶完整這一模型。睡眠進(jìn)入到越深的層次，多巴胺神經(jīng)元對(duì)與**的反應(yīng)越低，記憶就越穩(wěn)定。”

    這些研究結(jié)果不僅支持了早期的心理學(xué)研究，與近期的一些神經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)也相互兼容。作者們指出，睡眠對(duì)于記憶鞏固和遺忘的影響有可能是以一種平行、相互***的方式，或甚至更有趣地是以一種串行***的方式來(lái)起作用，即減少遺忘是睡眠增強(qiáng)記憶鞏固的前提條件。

    論文的第一作者、Davis實(shí)驗(yàn)室成員、助理研究員Jacob A. Berry說(shuō)：“我們都知道睡眠可以幫助我們記憶。重要的是，我們揭示出了記憶通過(guò)減少導(dǎo)致遺忘的多巴胺神經(jīng)元的活性來(lái)保護(hù)新記憶的一種途徑。由于實(shí)驗(yàn)室動(dòng)物和人類都需要睡眠，并且共享了許多學(xué)習(xí)和記憶的遺傳及回路機(jī)制，我們的研究結(jié)果或許也闡明了人類的睡眠與記憶之間互作的潛在機(jī)制。”

    參考文獻(xiàn)：Sleep Facilitates Memory by Blocking Dopamine Neuron-Mediated Forgetting