《眼科文獻(xiàn)》雜志刊登美國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),每周吃魚1——2次可以使最常見致盲疾病老年黃斑變性(AMD)危險(xiǎn)降低近一半。
由哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院科學(xué)家完成的這項(xiàng)新研究表明,來自三文魚和金槍魚等深海肥魚的Ω-3脂肪酸有助于防止老年黃斑變性。該病會(huì)導(dǎo)致視力逐漸喪失,最終致盲。新研究發(fā)現(xiàn),每周吃一兩次魚就可以使女性失明危險(xiǎn)降低42%。這一研究再次佐證了早期有關(guān)男性研究得出的類似結(jié)論。
另據(jù)報(bào)道,老年黃斑變性主要發(fā)生于在40歲以上人群,僅在英國就有患者50多萬。隨著人口老齡化的加劇,未來25年老年黃斑變性患者還將會(huì)增加三倍,因此,加強(qiáng)老年黃斑變性防止工作迫在眉睫。
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