日本黄色小说视频,日韩在线一区二区三区免费视频,亚洲电影在线,精品欧美日韩一区二区三区,久久香蕉国产线看观看亚洲卡,美女浴室,美女脱衣诱惑

　　西爾斯教授接受采訪時(shí)表示：當(dāng)他知道中國(guó)推出了添加深海魚油的食用油后，他認(rèn)為這是消費(fèi)者更換食用油的最佳時(shí)機(jī)。中國(guó)消費(fèi)者通過(guò)在一日三餐中使用添加了深海魚油的食用調(diào)和油，從而達(dá)到補(bǔ)充DHA和EPA的作用，這是一種便捷又適宜的補(bǔ)充方式。西爾斯教授還補(bǔ)充道，為了補(bǔ)充DHA和EPA，他平常都會(huì)向他的病人推薦服用深海魚油以補(bǔ)充ω-3脂肪酸。
　　中國(guó)人ω-3脂肪酸攝入嚴(yán)重不足
　　然而，通過(guò)專家們的報(bào)告我們發(fā)現(xiàn)，中國(guó)人膳食脂肪酸DHA和EPA攝入量嚴(yán)重缺乏，在會(huì)議匯編資料中，來(lái)自中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所張堅(jiān)教授的一份《N-3長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸健康作用及我國(guó)居民攝入估計(jì)》報(bào)告指出，與參考攝入量相比，我國(guó)城鄉(xiāng)居民膳食ω-6/ω-3多不飽和脂肪酸比例偏高；ω-3長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸，特別是EPA和DHA攝入量明顯偏低。
　　國(guó)際脂肪酸和脂類研究學(xué)會(huì)(ISSFAL)對(duì)成年人每天DHA和EPA的建議攝入總量為500毫克/天，美國(guó)醫(yī)學(xué)研究院(IOM)對(duì)人體膳食脂肪酸DHA和EPA建議攝入量為160毫克/天，而目前中國(guó)成年人的DHA和EPA平均攝入量只有37.6毫克/天，根據(jù)國(guó)家權(quán)威部門實(shí)施的中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康調(diào)查結(jié)果和《中國(guó)食物成分表》進(jìn)行的調(diào)研和分析，其攝入量不到國(guó)際權(quán)威機(jī)構(gòu)建議量的四分之一。中國(guó)人攝入量的數(shù)值與多個(gè)權(quán)威機(jī)構(gòu)所推薦的建議值相差甚遠(yuǎn)，屬于嚴(yán)重缺乏狀態(tài)。通過(guò)多種途徑改善居民膳食中ω-3長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸攝入量偏低的狀況應(yīng)成為今后促進(jìn)膳食平衡工作的重要內(nèi)容。